Semana 2 31 de agosto al 04 de septiembre
Actividad 3
Aprendizaje: Describe causas y consecuencias del sobrepeso
y de la obesidad, y su prevención mediante una dieta correcta, el consumo de
agua simple potable y la actividad física.
Tema: ¿Qué vamos
a comer hoy?
A usar tu
cuaderno:
·
Observa las
siguientes imágenes y responde:
¿Qué te sugiere cada imagen?
¿Qué diferencias encuentras entre cada
una de ellas?
¿Cuáles son más atractivas? ¿Por qué?
¿Cómo promoverías el consumo de comida
nutritiva?
¿Cómo crees que ayudan o perjudican
nuestra salud?
Entra en acción:
Y yo, ¿cómo me alimento?
Elabora
una bitácora de la alimentación que tuviste el día de ayer día para que
analices tu dieta. Registra en una tabla como la siguiente los alimentos y la
cantidad de agua que consumiste en el día. No hagas una dieta especial para ese
día, de manera que puedas revisarla apegado a la realidad y así saber si
necesitas hacer algunos ajustes.
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¿Cómo me alimento? |
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Comida del día |
¿Qué comí? |
¿A qué grupo de alimento pertenece? |
Bebí agua simple |
Tome bebida azucarada |
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Desayuno |
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Comida |
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Cena |
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Reflexiona:
¿Consumo
los alimentos recomendados para un buen desarrollo basados en el Plato del Bien
Comer, en el caso de las bebidas empleo la Jarra del buen beber? ¿Complemento mi alimentación con activación
física? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi salud y la de mi familia y prevenir el sobrepeso y la obesidad?
Tema: La fuerza
del viento.
A usar tu
cuaderno:
¿Qué es la energía eólica?
¿Cómo funciona la energía eólica?
Entra en acción:
Observa los siguientes videos:
Reflexiona:
Sobre la importancia de la energía
eólica y piensa como puede cambiar vidas.
Escribe tu reflexión en tu cuaderno.
